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維霖診所曹醫師維霖診所院長發現：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）使腸壁發炎、腸道通透性增高同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質每天吃1碗五榖雜糧飯加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。一匙靈抗菌EX洗衣精彌補包 | 1.5 kg 哪裡買最快？20分鐘到貨


黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物抑制“壞”細菌的生長。８個飲食策略，提升免疫作戰力！我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分曹為霖醫師保舉：就會覆滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌


每天吃綜合維他命維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒可迅速進行調節使有益菌增加進一步增加抗體生成建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。優化體內這個最關鍵的系統曹為霖大夫推薦：吃各類色彩的蔬果，選一綠、一紅、一黑


維霖診所

記者吳康瑋／台北報道

宏碁（2353）團體開辦人施振榮於昨（7）日深夜於臉書指出，本身應邀到國防大學工程學院演講，並特意給予現場同窗們勉勵；他談到，面臨將來的人生，要順勢造勢，而面臨已知的將來大勢，若何才能勝出？要害就是要造自己的勢。

▲宏碁開辦人施振榮於臉書流露，本身到國防大學工程學院演講，特意賜與同窗們激勵。（圖／翻攝自施振榮臉書）

施振榮指出，造勢要實力，需要長時間來累積才能建立起跨領域的立異能力，他強調，惟有順勢造勢才能逆轉局勢，直到演講最後，他也延續鼓勵進展這些分享能有助同窗往後的進修與成長。

據領會，施振榮於7日特別以「從王道談理工與矽文明」為題分享王道思維，「理工」是人類物質文明的基礎，而「人文」則是人類精力文明的焦點，是以連系科技與文化二者双融，是人類文明的將來成長標的目的。

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